Bodybliss das Glück im Körper finden
Sinnliches Bewegungstraining für Frauen
Pure Lust an Bewegung ist das Leitmotiv von Bodybliss. Eine faszinierende Kombination aus Beckenbodentraining, fließenden Bewegungen und kräftigenden Faszientrainings Elementen löst Verspannungen, ruft vitale Lebensenergie wach und bringt den Körper rundum in Schwung. Die belebende Botschaft für vom Stress geplagte, moderne Frauen: wichtiger als einen idealen Körper zu haben, ist das Entdecken der sinnlichen Ur-Natur und das Wiedergewinnen eines kraftvollen und lebensfrohen Körpers.
Training mit Divo G. MüllerDienstag 19.00 - 20.30 Uhr
Empfehlenswert für Frauen, die bereits Vorkenntnisse in Körperarbeit haben und bereit für ein intensives Training sind. Hier macht's die Mischung: die dynamisch- vitalen Aspekte des ‚Jungle Gyms', lösende Bewegungsexplorationen aus ‚Continuum Movement' und anregendes Bindegewebstraining bringen gestaute Energien ins lebendige Fließen und rufen den geschmeidig kraftvollen Cat-Body wach.
Ich komme müde an, den Kopf voller Gedanken, der Körper ist angespannt. Mag’ mich eigentlich gar nicht mehr bewegen. Über die Bewegungsbilder, das Verbinden in die Elemente wie Erde und Wasser, das Atmen und das Tönen geschieht immer wieder ein kleines Wunder. Ich spüre meine Kraft, komme ins Fließen und wie von selbst stellt sich Freude ein... Dieses Glücksgefühl bringt mich Woche für Woche ins Studio...
Kursanmeldung: Dieser fortlaufende Kurs findet jeweils ab 6 TeilnehmerInnen statt und ist auf eine Zahl von 12 TeilnehmerInnen begrenzt. Um Ihnen verbindlich einen Platz zum gewünschten Datum garantieren zu können, ist eine Anmeldung bis 24 Stunden vor Kursbeginn über diese Webseite nötig. Eine kostenfreie Abmeldung bis zu 24 Stunden vor Kursbeginn ist ebenfalls über diese Webseite möglich. Für Absagen, die uns danach erreichen, müssen wir leider die volle Gebühr in Rechnung stellen. Sollte ein Kurs ausnahmsweise nicht stattfinden, so informieren wir Sie hierüber bis 24 Stunden vor Kursbeginn. Zahlung vor Ort in Bar oder per EC Karte. Einzelbuchung € 25,- , Probestunde € 15,-, Zehnerkarte € 195,- (Gültigkeitsdauer 1 Jahr)
Bodybliss: Körper - Glück - Seligkeit
Körper
Bodybliss ist eine Entdeckungsreise in den lebendigen Körper. Über Atem, Bewegen und Wahrnehmen wird bewusst, dass der Körper kein feststehendes Ding, sondern vielmehr wie ein Fluss ist. Der menschliche Organismus besteht aus 70 Prozent Wasser, das der Natur des Wassers entsprechend, ständig im Austausch und in Bewegung ist. Diesem ‚Flow' - dem Fließen kommen wir im Bodybliss vielfältig und sinnlich auf die Spur.
Glück
Dem Segen der fließenden Dynamik fügen wir ein zweites Element dazu: das Erleben. Hier berufen wir uns auf ein evolutionäres Erbe, das wir zeitlebens in uns tragen: das weiche Tier - den ‚animal body’. Kreative Bewegungsbilder aus der Natur führen unmittelbar in den erlebten Körper. Sobald die beiden grundlegenden Spuren des Lebens ‚Bewegen und Erleben’ wieder zusammenfinden ist der Weg ins ganzköperliche Glück bereitet.
Seligkeit
Seligkeit oder ‚Bliss' bezeichnet die goldenen Momente höchster Freude. Der Körper bietet eine reiche Quelle unsäglichen Glückes - sobald wir mit allen Sinnen bei uns ankommen und in ‚Leben als Bewegung' landen. Im ‚Body of Bliss', dem Körper der Glückseligkeit, atmet oder bewegt es uns und wir erleben das vielleicht schönste Hochgefühl: das Glück lebendig mit Leben zu sein.