WelleLogo 2016 1

Bodybliss das Glück im Körper finden: Fortlaufende Kurse für Frauen

KURS 1: FASZIENTRAINING BECKENBODEN: Beleben > Kräftigen > Entdecken

Du hast Deine vitale Spannkraft verloren, der Rücken schmerzt und Du möchtest die Sinnlichkeit Deines Beckenbodens (wieder) beleben? Dann ist diese Stunde optimal für Dich. Wir fördern und fordern das Kraftzentrum Mitte (Beckenboden, Bauch und Rücken)  über ein gezieltes Faszientraining. Beleben über Atem die Wahrnehmung und erobern uns über subtil feine Mikrobewegung die Kraft eines sinnlichen Beckens zurück.

Dienstag 17.15 - 18.30 Uhr, Start 9. April bis 23. Juli 2019.  Bitte anmelden, Du erhälst dann umgehend eine Bestätigung: info@bodybliss.de


KURS 2: BODYBLISS KURS: Dehnen >  Atmen > Lösen

Du bist angespannt, möchtest den Kopf frei kriegen und Dich im eigenen Körper wieder wohl fühlen?  Dann ist die klassische Bodybliss-Stunde optimal für Dich. Wir lösen fließend Spannungen, stärken sanft das Kraftzentrum Mitte und nutzen den Atem in Verbindung mit einem feinen Hineinspüren zum Rundum regenerieren. Wohlgefühl garantiert.

Dienstag 19.00 - 20.30 Uhr, fortlaufend bis 23. Juli 2019 (außer  5. und 12. März)  Bitte anmelden, Du erhälst dann umgehend eine Bestätigung: info@bodybliss.de


Info:: Die fortlaufenden Kurse finden jeweils ab 6 TeilnehmerInnen statt und sind auf eine Zahl von 12 TeilnehmerInnen begrenzt. Eine kostenfreie Abmeldung ist bis zu 24 Stunden vor Kursbeginn telefonisch  oder per mail möglich.  Für spätere Absagen, müssen wir leider die volle Gebühr in Rechnung stellen. Sollte ein Kurs ausnahmsweise nicht stattfinden, so informieren wir Sie hierüber bis 24 Stunden vor Kursbeginn.

Zahlung vor Ort  in Bar oder per EC Karte. Einzelbuchung € 25,- , Probestunde € 15,-, Zehnerkarte € 195,- (Gültigkeitsdauer 1 Jahr)

  • 2016-02-07-14.53.55
  • 2016-02-07-14.15.27
  • 2016-02-07-14.05.01

Ich komme müde an, den Kopf voller Gedanken, der Körper ist angespannt. Mag’ mich eigentlich gar nicht mehr bewegen. Über die Bewegungsbilder, das Verbinden in die Elemente wie Erde und Wasser, das Atmen und das Tönen geschieht immer wieder ein kleines Wunder. Ich spüre meine Kraft, komme ins Fließen und wie von selbst stellt sich Freude ein... Dieses Glücksgefühl bringt mich Woche für Woche ins Studio...

Susanne B., München

Bodybliss: Körper - Glück - Seligkeit

Körper

Bodybliss ist eine Entdeckungsreise in den lebendigen Körper. Über Atem, Bewegen und Wahrnehmen wird bewusst, dass der Körper kein feststehendes Ding, sondern vielmehr wie ein Fluss ist. Der menschliche Organismus besteht aus 70 Prozent Wasser, das der Natur des Wassers entsprechend, ständig im Austausch und in Bewegung ist. Diesem ‚Flow' - dem Fließen kommen wir im Bodybliss vielfältig und sinnlich auf die Spur.

Seligkeit

Seligkeit oder ‚Bliss' bezeichnet die goldenen Momente höchster Freude. Der Körper bietet eine reiche Quelle unsäglichen Glückes - sobald wir mit allen Sinnen bei uns ankommen und in ‚Leben als Bewegung' landen. Im ‚Body of Bliss', dem Körper der Glückseligkeit, atmet oder bewegt es uns und wir erleben das vielleicht schönste Hochgefühl: das Glück lebendig mit Leben zu sein.

Glück

Dem Segen der fließenden Dynamik fügen wir ein zweites Element dazu: das Erleben. Hier berufen wir uns auf ein evolutionäres Erbe, das wir zeitlebens in uns tragen: das weiche Tier - den ‚animal body’. Kreative Bewegungsbilder aus der Natur führen unmittelbar in den erlebten Körper. Sobald die beiden grundlegenden Spuren des Lebens ‚Bewegen und Erleben’ wieder zusammenfinden ist der Weg ins ganzköperliche Glück bereitet.

© 2016 Bodybliss