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Intensives

WINTERSONNWEND INTENSIVE 20. - 22. DEZEMBER 2018

Die längste Nacht des Jahres markiert den Wendepunkt im vergehenden Jahr. Dieses Intensive ist eine Einladung mitten im Trubel  innezuhalten, um dem Sog der kraftvollen Energien der Dunkelheit in die eigene Tiefe zu folgen. Über Bewegung, Atem und Meditation steht am Ende dieser drei besonderen Tagen ein Ritual, um das ins Licht zu rufen, was erneuert und in Dein Leben kommen möchte.

Donnerstag 14 Uhr bis Samstag 14 Uhr, Zeiten Donnerstag 14- 19; Freitag 9 -22 Uhr, Samstag 9 -14 Uhr I Kursgebühr 280,-

WER KANN MITMACHEN

Für dieses Intensive sind Vorkenntnisse in Bodybliss hilfreich, aber nicht notwendig. Einzig die Bereitschaft Dich auf einen intensiven Prozess über Atem, Bewegung und Achtsamkeit einzulassen ist völlig ausreichend.

Folge der Einladung der kraftvollen Dunkelheit, um nach innen zu tauchen.  Still werden, im sinnlichen Körper ankommen und die kreativen Energien dieser besonderen Zeit für eine Neuausrichtung nutzen.

ORT: STUDIO BODYBLISS, MÜNCHEN

GRUNDLAGENSEMINAR BODYBLISS  07.-10. Februar 2019

Lernen Sie an vier Tagen eine bewegende Mischung aus aktuellen Erkenntnissen der Bewegungswissenschaften, der modernen Faszienforschung und den archaisch-elementaren Aspekten von Continuum Movement kennen.  Die Bodybliss Basics umfassen inspirierende Themen wie die fließende Dynamik des Körpers, den Atem als Wind des Lebens oder die heilsame Wirkung von Körperklängen auf unser Nervensystem. Getragen von innerer Achtsamkeit und der Fähigkeit fein und sinnlich wahrzunehmen öffnet sich ein erweitertes Körperbewusstsein und damit neue Möglichkeiten zur Selbstregulation und Heilung und das Entfalten in ein reifes Selbst.   


 

Bodybliss: Körper - Glück - Seligkeit

Körper

Bodybliss ist eine Entdeckungsreise in den lebendigen Körper. Über Atem, Bewegen und Wahrnehmen wird bewusst, dass der Körper kein feststehendes Ding, sondern vielmehr wie ein Fluss ist. Der menschliche Organismus besteht aus 70 Prozent Wasser, das der Natur des Wassers entsprechend, ständig im Austausch und in Bewegung ist. Diesem ‚Flow' - dem Fließen kommen wir im Bodybliss vielfältig und sinnlich auf die Spur.

Seligkeit

Seligkeit oder ‚Bliss' bezeichnet die goldenen Momente höchster Freude. Der Körper bietet eine reiche Quelle unsäglichen Glückes - sobald wir mit allen Sinnen bei uns ankommen und in ‚Leben als Bewegung' landen. Im ‚Body of Bliss', dem Körper der Glückseligkeit, atmet oder bewegt es uns und wir erleben das vielleicht schönste Hochgefühl: das Glück lebendig mit Leben zu sein.

Glück

Dem Segen der fließenden Dynamik fügen wir ein zweites Element dazu: das Erleben. Hier berufen wir uns auf ein evolutionäres Erbe, das wir zeitlebens in uns tragen: das weiche Tier - den ‚animal body’. Kreative Bewegungsbilder aus der Natur führen unmittelbar in den erlebten Körper. Sobald die beiden grundlegenden Spuren des Lebens ‚Bewegen und Erleben’ wieder zusammenfinden ist der Weg ins ganzköperliche Glück bereitet.

© 2016 Bodybliss